青春因奉献闪耀光芒
岁月因向善温暖绵长
以热血为纽带
汇聚湄园赤诚初心
湄洲湾职业技术学院
爱心献血公益活动在4月21日温情启幕
湄园学子为爱挽袖
以涓涓热血守护生命希望
同心聚力热血同行
让大爱生生不息、温暖绵长
活动主题
青春湄园，为爱挽袖
参与人员
湄洲湾职业技术学院全体师生
活动时间
2026年4月21日
14:00-18:00
活动地点
学院图书馆一层
献血流程
填表→体检→等待叫号→
献血→休息
温馨提示
各位献血者请按规定时间
到达现场带好身份证并填写收集表
献血条件
1.年龄需18-55周岁
2.体重男性需50公斤以上
女性需45公斤以上
3.女性不在月经期间和前后三天
4.与上次献血时间间隔在六个月以上
5.献血前一周身体健康，
无感冒、发热、腹泻服用药物等情况
活动福利
献血前注意事项
1.清淡饮食，不空腹、不油腻；
2.早睡休息，不熬夜、不剧烈运动；
3.24小时内不饮酒；
4.睡眠充足，睡眠时间保持在6小时以上。
献血时注意事项
保持轻松的心情，避免过度紧张，若感觉不舒服要及时告知医护人员。
献血后注意事项
1.按压针眼10分钟以上，不揉搓；
2.当天多喝水，清淡饮食，补足营养；
3.24小时内不剧烈运动、不提重物；
4.针眼保持干燥，当天不洗澡；
5.好好休息，不熬夜、不饮酒；
6.轻微乏力头晕属正常，静坐缓解即可。
青春湄园，为爱挽袖，热血同行！
涓涓热血守护生命
以赤诚传递温暖，以担当延续大爱
邀每一位心怀善意的你
踊跃献血，温暖相伴