寒露
寒露是一个反映气候变化特征的节气，也是二十四节气当中最早出现“寒”字的节气，寒露的到来，代表着炎热的结束，凉爽的到来，标志着秋天的正式开始。
寒露时节气温逐渐下降，气候渐渐寒冷。昼渐短，夜渐长，日照慢慢减少，热气慢慢退去，寒气渐出，昼夜温差较大，露水增多，气温更低。我们应注意保暖，适当添加衣物，预防感冒。
登高
众所周知，重阳节登高的民俗由来已久。由于重阳节在寒露节气前后，寒露节气宜人的气候又十分适合登山，慢慢的重阳节登高的民俗也成了寒露节气的民俗。
吃花糕
由于天气渐冷，树木花草凋零在即，故人们谓此为“辞青”。九九登高，还要吃花糕，因“高”与“糕”谐音，故应节糕点谓之“重阳花糕”，寓意“步步高升”。
吃螃蟹
寒露的一大民俗是吃螃蟹。古人诗曰：“九月团脐十月尖，持螯饮酒菊花天。”民间也有“九雌十雄”的谚语，在江浙一带一直有寒露吃母蟹的风俗，因为此时的母蟹黄膏丰腴，吃起来比公蟹更加鲜美。
赏菊花
寒露到来的农历九月又称菊月，是菊的月份。菊花为寒露时节最具代表性的花卉，处处可见它的踪迹。
唐宋八大家之一韩愈就曾为寒露这一节气作诗：
《木芙蓉》
新开寒露丛，远比水间红
艳色宁相妒，嘉民偶自同
采江客渡晚，搴木古祠空
愿得勤来看，无令便逐空
寒露是一个转折点，也标志秋天正式开始，让我们珍惜这个美好的季节，享受生活中的每一个小美好。